久坐容易导致前列腺疾病:现在的社会，有很多从事it行业的人，因为工作的原因需要长时间的坐着，久坐不运动容易导致男科疾病的出现，压迫到自己的前列腺，导致出现炎症，还有另外一点就是前列腺出现疾病的话对于生育都是有影响的。

　　1.久坐的时间很长的话会导致盆腔底部的血流速度变的缓慢，循环的速度也会变得放慢，并且出现盆腔底部充血的情况出现，男性的前列腺器官是位于会阴的位置，也是接近盆腔底部的位置，这就会造成前列腺持续的充血状态，会并发出现尿频，尿急的情况出现。

 

　　2.局部的血液循环节奏变得缓慢，这样会导致温度持续的升高，这样长时间如此容易对睾丸造成的伤害,男人的睾丸和其他的脏器是不同的，之所以“孤悬海外”，他所需要的温度需要比其他器官的温度要低一些，一旦局部温度高了，睾丸的生精就会出现问题。

 

　　除了上述不良好的生活习惯以外，久坐的人还可能出现腰椎间盘突出、颈椎病等，视力也是会出现的下降。