死精怎么回事？男性出现死精会有哪些影响呢，男性死精会导致不孕不育的出现，出现不孕不育会导致夫妻矛盾的出现，不利于家庭的和谐.

　　如何避免死精：

 

　　1、第一个就是避免吸烟的出现，喜欢吸烟的男性精子的活力要比正常的男性要低很多，大量的喝酒也是会严重的影响精子的质量。戒烟戒酒显得十分的重要的！

 

　　、锻炼身体必不可少，男性过于的肥胖，对生养和自己身体的健康都是有一些影响的，所以在平时的时候锻炼身体是必要的，这样会提自身的免疫能力，防止男科疾病的出现！

 

　　3、男人好少去桑拿房、蒸浴这样的场所，这种地方温度会比较，对精子没有什么好处，抑制精子的形成，导致不育

 

　　不孕症嫣然成为了很多家庭矛盾的爆发点：对男性的健康影响很大！