上海治早泄医院：很多的男人由于平时的生活工作压力比较大，导致性生活的时候会出现阳痿早泄的情况出现，这种情况的出现对男性正常的生活还有工作都是有不小的影响的，那么导致男人出现早泄的原因有哪些呢？

　　早泄的出现很大一部分是由于精神上的因素所导致的，it行业的男性生活习惯一般都是比较混乱的，生活习惯也比较混乱，是男科疾病的发人群，出现早泄的患者也不在少数，一定要做好预防的工作。

 

　　患者可以多吃点海产品还有富含锌的食物：因为男性的精液中锌的含量很，锌的充足是保证男人性功能正常的主要保证，还有男性平时的时候可以多吃水果，特别是苹果，对锌的补充有很大的帮助。

 

　　增强体育锻炼：一般的it人士平时的工作都是比较忙的，加上如果生活习惯也不是很规律，免疫力一般都会出现大幅度的下降，所以适当的增加体育锻炼，对男性身体的健康还是有不小的帮助的，

 

　　穿纯棉内裤：男性睾丸需要的温度是比较苛刻的，不能偏热，也不能偏低，所以男性平时的时候不要穿透气性不好的内裤，可以穿棉质的内裤，这样的裤子透气性比较好，这样对男性的生育也是有很好的帮助的。

 

　　男性出现早泄不要觉得和尴尬，如果不能及时的选择医院检查和治疗到后面只会更加的尴尬，连床都上不了，岂不是很没有面子。